Page 33 - Medline Mag
P. 33
olmalarını sağlamaktadır. • Depresyonu atlatmaya yardımcı olmakta,
• Günlük hayatta ortaya çıkan stresin azal- aynı zamanda depresyon gelişmesine de
masına yardımcı olmaktadır. engel olmaktadır.
• Öfkenin doğru bir yere yönlenmesini sağ- • Kişinin yaşamına bir amaç sağlamakta ve
lamakta ve öfke kontrolünü geliştirmekte- yaşama sevincini arttırmaktadır.
dir.
33
